Rehber Öğretmenimiz Zekiye AKMAN "Öfke Kontrolü" konusuna dikkat çekmek için 3 ve 4. sınıf öğrencilerimize yönelik bir eğitim gerçekleştirmiştir.
Öfkenin sevinç, heyecan, korku gibi her insanda doğuştan var olan, normal ve yaşanması gereken bir duygu olduğunu belirtip, çoğu zaman problem olarak görünenin öfkenin dışarıya yansıtılma şeklinin olduğu vurgulanmıştır.
Seminerde;
Öfke nedir?
Ne zaman ortaya çıkar?
Öfkelenince vücudumuzda hangi fizyolojik değişiklikler olur?
Duygusal olarak hangi süreçleri yaşarız v.b konular üzerine durulmuştur
Öfke ile başa çıkma yöntemleri ve uygulamalar hakkında bilgi verilmiştir.